5 gesunde & einfache Fitness Snacks zum Abnehmen I ANTI Heißhunger Rezepte I Für Schule/Uni/Arbeit - Crochet Sphere

Hallo meine Lieben =)

Heute zeige ich euch meine liebsten SÜßEN Snacks! Ich esse einige davon täglich und man kann sie auch alle super mit zur Schule/ Uni/Arbeit nehmen.

Rezepte:

Schoko Mug Cake:
2 EL Mandelmehl
25g Whey https://bit.ly/2M0hWqC
20g Schokotröpfchen
1 Ei
Milch/ Wasser nach Bedarf

Alles durchmischen und ca. 1 min in die Mikrowelle geben.

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Haferflocken Cookies:
1 Ei
1 Banane
60g Haferflocken kernig
2 EL PB https://bit.ly/2NkYNQW
Stevia

Alles durchmischen und 15/20 min bei 180 Grad in den vorgeheizten Ofen.

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Riegel:

Cookie: https://bit.ly/2M3zbMd
Proteinriegel: https://bit.ly/2I17cpJ
Proteinschokolade: http://tidd.ly/704ccfaa

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Yoghurt Mix:
200g Yoghurt nach Wahl
Gefrorene, leicht aufgetaute Beeren
30g Haferflocken kernig
Stevia

Viel Spaß beim Nachmachen!

Eure Becci ღ

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⇢ Full day of Eating: https://youtu.be/gbrNt4amnw8

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⇢ Meine Supplemente:

♡*Whey (Erdbeere Marmelade, Salted Caramel oder Natürliche Schokolade): https://bit.ly/2M0hWqC
♡*Omega 3 Kapseln: https://bit.ly/2litiuX
♡*Low Carb Protein Riegel (Apfel Zimt oder Cheesecake): https://bit.ly/2I17cpJ

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► Disclaimer:
Dieses Video ist in Kooperation mit MyProtein entstanden. Die Meinungen zu den Produkten sind trotzdem meine eigenen Ansichten und in keiner Weise vorgegeben.
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